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所要時間:30~60分
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エネルギー:217kcal(1人分換算)
4人分
- 黒豚バラ肉(薄切り)
- 150g
- 白菜
- 250g
- しめじ
- 1パック
- パプリカ(赤)
- 1/3個
- 水菜
- 70g
- (ごまピリ辛ぽん酢)
- ・ぽん酢しょうゆ
- 60ml
- ・ごま油
- 大さじ1
- ・ラー油
- 小さじ1/3
- ・すりごま(白)
- 大さじ1
- 焼酎
- 50ml
- (1)豚肉は5~6cmの幅に切ります。
- (2)白菜は4~5cm角に切り、しめじは石突きを取り除いて小房に分け、パプリカは食べやすい大きさに切ります。水菜は7~8cmの長さに切ります。
- (3)ごまピリ辛ぽん酢の材料を合わせます。
- (4)土鍋に材料を順に重ねます。しめじ、白菜、豚肉の順に半量を重ね、再び同様に重ねます。パプリカを上にのせて焼酎をふりかけ、ふたをして弱火にかけて蒸します(約15分)。仕上げに水菜をのせ、しんなりするまで蒸します。器に取り分け、好みで(3)をかけていただきます。