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所要時間:60分以上
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エネルギー:228kcal(1人分換算)
4人分
- 合鴨肉(ロース)
- 2/3枚
- (A)
- ・しょうゆ
- 大さじ2/3
- ・酒
- 大さじ2/3
- 生粟麩
- 1/4本
- しめじ
- 2/3パック
- 春菊
- 80g
- 長ねぎ
- 1本
- 塩
- 少々
- 片栗粉
- 適量
- (B)
- ・だし汁
- 400ml
- ・しょうゆ
- 大さじ2
- ・みりん
- 大さじ2
- ・砂糖
- 大さじ1・1/2
- ・酒
- 大さじ2
- わさび
- 適宜
- (1)鴨肉は7mmの厚さに切ります。(A)で下味を付け、しばらくおきます。
- (2)粟麩は4等分に切ります。しめじは石突きを取り、小房に分けます。
- (3)春菊は塩ゆでして冷水に取り、5cmの長さに切ります。長ねぎは等分に切り、両面焼きグリルで焼きます(上下強火 約8分)。
- (4)鍋に(B)を入れて火にかけ、(2)を入れて煮ます。(1)の水気を軽くふき取り、片栗粉をまぶして加えて煮ます。長ねぎを加えて火を止めます。
- (5)器に(4)と春菊を盛り付け、わさびを添えます。