2021年1月10日のレシピ
低カロリーパウンドケーキ
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所要時間:60分以上
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エネルギー:130kcal(1人分換算)
20×8.5×7cmパウンド型1台分(10人分)
- 干しあんず(ソフトタイプ)
- 3個(30g)
- レーズン
- 25g
- ラム酒
- 小さじ1
- 薄力粉
- 100g
- バター(無塩)
- 30g
- 卵
- 3個
- 砂糖
- 80g
- (1)干しあんずは、1cm角に切り、レーズンはぬるま湯でサッと洗い、ラム酒をふりかけます。
- (2)薄力粉はふるっておき、バターは湯せんにして溶かします。型に紙を敷いておきます。
- (3)卵は卵黄と卵白に分けます。ボウルに卵白を入れて泡立て、砂糖を2~3回に分けて加え、しっかり泡立てます。
- (4)(3)に卵黄を加えて混ぜたら(1)を入れ、薄力粉はふるいながら加えてサックリと混ぜます。
- (5)最後に(2)の溶かしバターを加えて混ぜ合わせ、型に流します。170℃に温めたオーブンで30~40分焼きます。
- (6)焼き上がったら型からはずし、冷まします。冷めたら、10等分に切り分けます。