2025年12月11日のレシピ
かにかまとほうれん草のあったかしょうがあんかけうどん
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所要時間:10~20分
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エネルギー:377kcal(1人分換算)
2人分
- うどん
- 2玉
- かにかまぼこ
- 4本
- ほうれん草
- 1/2束(約130g)
- 青ねぎ
- 2本
- しょうが
- 1片
- (A)
- ・だし汁(かつお)
- 5カップ
- ・薄口しょうゆ
- 大さじ3
- ・みりん
- 大さじ1
- ・酒
- 大さじ1
- ・塩
- 小さじ1/2
- (B)
- ・片栗粉
- 大さじ2
- ・水
- 大さじ5
- (1)しょうがは、皮をむかずにすりおろします。かにかまぼこはさきます。青ねぎは小口切りにします。
- (2)ほうれん草は、塩(分量外)を加えたお湯でゆで、水気を絞り、3cm幅に切ります。
- (3)鍋に(A)の材料を全て加えて煮立て、うどんを加えてひと煮立ちさせたら、かにかまぼこを加え、(B)の水溶き片栗粉でとろみを付けます。
- (4)器に(3)を盛り、(2)のほうれん草をのせます。(1)のしょうがのすりおろしと青ねぎを添えます。