2025年6月2日のレシピ
新しょうがと豚肉のオイスター炒め
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所要時間:10~20分
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エネルギー:205kcal(1人分換算)
2人分
- 豚肉(こま切れ)
- 100g
- (下味)
- ・酒
- 小さじ2
- ・しょうゆ
- 小さじ1
- 新しょうが
- 50g
- 玉ねぎ
- 1/4個
- にんにく
- 1/2片
- レタス
- 2枚
- サラダ油
- 少々
- 砂糖
- 小さじ1
- オイスターソース
- 小さじ2
- 塩
- 少々
- 黒こしょう
- 少々
- (1)豚肉は下味を付けます。新しょうが、玉ねぎは薄切りにし、にんにくはみじん切りにします。レタスは食べやすい大きさに切ります。
- (2)フライパンにサラダ油とにんにくを入れて熱します。豚肉を入れて炒め、肉の色が変わったら、新しょうが、玉ねぎを加えて炒めます。
- (3)砂糖、オイスターソースを加え、塩、黒こしょうで味を調えたら、レタスを敷いた器に盛ります。