2025年1月18日のレシピ
大豆とひじきの炒め煮
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所要時間:10~20分
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エネルギー:129kcal(1人分換算)
4人分
- 大豆(ドライタイプ缶詰)
- 1缶(120g)
- ひじき(ドライタイプ缶詰)
- 1缶(110g)
- にんじん
- 1/2本
- サラダ油
- 適量
- (A)
- ・だし汁(かつお)
- 1カップ
- ・しょうゆ
- 大さじ2
- ・みりん
- 大さじ2
- ・砂糖
- 大さじ1
- (1)にんじんは千切りにします。
- (2)鍋にサラダ油を加えて中火で熱し、(1)、大豆、ひじきを加えて炒めます。(A)を加えて汁気が少なくなるまで煮ます。