2022年7月11日のレシピ
なすのレモンじょうゆ
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所要時間:10分以下
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エネルギー:91kcal(1人分換算)
2人分
- なす
- 2本
- 青じそ
- 5枚
- ごま油
- 適量
- (A)
- ・しょうゆ
- 大さじ2
- ・レモン果汁
- 大さじ1
- (1)なすは皮を縞模様になるようにむき、水にさらした後、縦に4つに切っておきます。
- (2)フライパンを熱し、ごま油を多めに入れ、なすを並べてふたをして蒸し焼きにします。
- (3)青じそは千切りにし、水にさらしておきます。
- (4)器になすを盛り付け、水気を切った(3)をのせ、(A)をかけます。