2021年 365日レシピカレンダー

2021年2月11日のレシピ

合鴨肉のけんちん射込み

  • 所要時間:30~60分
  • エネルギー:364kcal(1人分換算)

合鴨肉のけんちん射込み

材料

4人分

合鴨ロース肉
1枚
ごぼう
15g
京にんじん
25g
きくらげ(乾燥)
1g
2個
卵黄
1個分
れんこん
3cm
絹さや
8枚
生麩
1/3本
(A)
・だし汁
1カップ
・砂糖
小さじ1/2
・塩
少々
・酒
大さじ1/2
・みりん
大さじ1
・薄口しょうゆ
大さじ1
(B)
・だし汁
2カップ
・砂糖
大さじ1・1/2
・塩
少々
・酒
大さじ2
・みりん
大さじ1
・濃口しょうゆ
大さじ2
薄力粉
適量
サラダ油
適量
少々
適量

調理の手順

  • (1)合鴨は皮目に縦に切り込みを入れ、縦長に包丁を入れて袋状にします。
  • (2)ごぼうは細かくささがきにして、酢水にさらしておきます。京にんじん、戻したきくらげは千切りにします。
  • (3)鍋にサラダ油を熱し、(2)をサッと炒めて(A)の半量を加えて、煮汁がひたひたになるまで煮含めます。
  • (4)(3)に卵をほぐして加え、手早く混ぜて半熟状にして火を止め、卵黄を加えます。
  • (5)(1)に(4)を詰め、とじ口をつまようじでとめ、ふり塩をし、表面に薄力粉をまぶして皮目から表面を焼きます。
  • (6)鍋に(B)を煮立てて(5)を加え、煮汁が1/3量になるまで煮含めます。
  • (7)れんこんは花切りにして6枚に切り、生麩は12等分に切り、(A)の煮汁の残りで煮ます。絹さやはサッと塩ゆでにします。
  • (8)(6)を6等分に切り分け、(7)を飾ります。

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