365日のレシピカレンダー 2015 Daily Recipe Calendar

2015年8月2日のレシピ

納豆のキツネ焼き

  • 所要時間:10~20分
  • エネルギー:146kcal(1人分換算)

納豆のキツネ焼き

材料

4人分

油揚げ
2枚
納豆
100g
青ねぎ
2本
しょうゆ
大さじ1
ごま油
適量
練りからし
適量

調理の手順

  • (1)油揚げを湯通しして水気を切り、袋状になるように一辺を切ります。
  • (2)納豆、青ねぎ、しょうゆを混ぜ合わせ、(1)に詰めます。
  • (3)袋を平らに整え、フライパンにごま油を熱して両面をこんがりと焼きます。皿に盛り、練りからしを添えます。

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