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2025年7月18日のレシピ
じゃがいもとにんじんのミルク汁
所要時間:10分以下
エネルギー:144kcal(1人分換算)
2人分
じゃがいも
200g
にんじん
50g
だし汁
250ml
みそ
30g
牛乳
80ml
(1)じゃがいもとにんじんは皮をむき、5mm厚のいちょう切りにします。
(2)だし汁を煮立てて(1)を入れ、やわらかくなればみそを溶き、牛乳を加えます。ひと煮立ちすれば器に注ぎます。