2025年5月15日のレシピ
にんじんのごまマヨサラダ
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所要時間:10分以下
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エネルギー:77kcal(1人分換算)
4人分
- にんじん
- 1本(150g)
- 絹さや
- 8枚
- (A)
- ・マヨネーズ
- 大さじ2
- ・すりごま(白)
- 大さじ2
- ・めんつゆ(ストレート)
- 小さじ1
- (1)にんじんは、皮をむいて5mm厚の短冊切りにします。絹さやは、筋を取って半分に切ります。塩少々(分量外)を加えたお湯ににんじんを加えて1分、絹さやを加えてさらに1分ゆでたらザルにあげて水気を切って冷まします。
- (2)ボウルに(A)を混ぜ合わせ、(1)を加えて和えます。