2025年 365日+61日レシピカレンダー

2025年3月9日のレシピ

おからとくるみのクッキー

  • 所要時間:30~60分
  • エネルギー:105kcal(1枚分換算)

おからとくるみのクッキー

材料

15枚分

くるみ
50g
(A)
・薄力粉
80g
・全粒粉
30g
・ベーキングパウダー
小さじ1
アーモンドパウダー
50g
おからパウダー
15g
(B)
・メープルシロップ
70ml
・豆乳
30ml
・サラダ油
30ml
・レモン汁
小さじ1
・塩
ひとつまみ

調理の手順

  • (1)くるみをフライパンで炒り、刻みます。
  • (2)(A)の粉類をあわせてふるいながらボウルに入れ、アーモンドパウダーとおからパウダーを加え、泡立て器で混ぜます。
  • (3)(B)を別のボウルに入れて泡立て器で混ぜ合わせ、刻んだくるみと一緒に(2)に加え、手早く混ぜ合わせます。
  • (4)生地を15等分して天板にのせ、平らになるように上から手で軽く押さえ、170℃に温めたオーブンで20分焼きます。
  • (5)そのまま天板の上で冷まします。

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