2024年 366日+61日レシピカレンダー

2024年2月27日のレシピ

もやしとわかめの酢の物

  • 所要時間:10~20分
  • エネルギー:28kcal(1人分換算)

もやしとわかめの酢の物

材料

4人分

もやし
100g
わかめ
40g
きゅうり
1/2本
食用花(さくら草など)
適量
(三杯酢)
・酢
大さじ3
・薄口しょうゆ
大さじ1
・砂糖
大さじ1・1/2
・塩
少々
・だし汁
大さじ3

調理の手順

  • (1)もやしはヒゲ根を取り、サッとゆでます。
  • (2)わかめは熱湯を通し、1.5cm幅くらいに切ります。
  • (3)きゅうりは板ずりし、熱湯に通して千切りにします。
  • (4)三杯酢を合わせて(1)~(3)を和え、食用花の花びらを散らします。

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