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2023年6月28日のレシピ

夏野菜のサラダ

  • 所要時間:10~20分
  • エネルギー:256kcal(1人分換算)

夏野菜のサラダ

材料

4人分

玉ねぎ
1/2個
サニーレタス
4~5枚
クレソン
1束
そら豆
8さや
トマト
1個
ゆで卵
2個
ベーコン
4枚
(ドレッシング)
・しょうが(おろし)
小さじ1
・ワインビネガー(白)
大さじ2
・オリーブ油
大さじ4
・塩
少々
・こしょう
少々

調理の手順

  • (1)玉ねぎは薄く輪切りにし、サニーレタス、クレソンは手でちぎり、水にさらします。
  • (2)そら豆はさやから出し、塩(分量外)を加えた熱湯でゆでて皮をむきます。
  • (3)トマトはひと口大に切り、ゆで卵はくし形に切ります。
  • (4)ベーコンは1cm幅に切り、フライパンでカリカリになるまで、弱火でゆっくりと炒めます。
  • (5)ドレッシングの材料を混ぜ合わせます。
  • (6)器に(1)~(4)を盛り、(5)のドレッシングでいただきます。

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