2023年 365日+61日レシピカレンダー

2023年1月18日のレシピ

鮭のおろし煮

  • 所要時間:30~60分
  • エネルギー:198kcal(1人分換算)

鮭のおろし煮

材料

4人分

生鮭
4切れ(約240g)
少々
少々
片栗粉
適量
揚げ油
適量
(A)
・だし汁
300ml
・みりん
大さじ2
・しょうゆ
大さじ4
・砂糖
大さじ1
大根(おろし)
2カップ分
かいわれ菜
1/4パック

調理の手順

  • (1)鮭は酒、塩をふって、下味を付けます。
  • (2)(1)の水気を切り、片栗粉をまぶして、中温の揚げ油で揚げます。
  • (3)(A)を合わせて煮立て、大根おろしの半量(1カップ)と(2)を加えて、弱火にし、しばらく煮ます。
  • (4)残りの大根おろしも加えて、ひと煮立ちさせ、器に煮汁ごと盛り付けます。
  • (5)かいわれ菜はサッと熱湯に通し、(4)に添えます。

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