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2022年12月23日のレシピ

ほたて貝柱グリーンソース添え

  • 所要時間:10~20分
  • エネルギー:68kcal(1人分換算)

ほたて貝柱グリーンソース添え

材料

2人分

ほたて貝柱
4個
(A)
・塩
少々
・こしょう
少々
・酒
小さじ1
きゅうり
10g
セロリ
20g
(B)
・塩
適量
・酢
小さじ2
フルーツトマト
1個
岩塩
適量
クコの実
8粒

調理の手順

  • (1)ほたて貝柱は(A)で下味をつけ、熱湯でゆで、冷水に取ってスライスします。
  • (2)きゅうり、筋を取ったセロリはすりおろして、(B)を加えます。
  • (3)フルーツトマトは食べやすい厚さにスライスします。
  • (4)器に(1)、(2)、(3)をバランスよく盛り、戻したクコの実を添え、トマトの上には岩塩を散らします。

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