2022年12月31日のレシピ
ふろふき大根・変わりみそ
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所要時間:30~60分
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エネルギー:245kcal(1人分換算)
4人分
- 大根
- 約900g
- 米のとぎ汁
- 適量
- だし昆布(10cm角)
- 1枚
- (チーズみそ)
- ・白みそ
- 60g
- ・砂糖
- 大さじ1
- ・みりん
- 大さじ1
- ・酒
- 大さじ2
- ・モッツァレラチーズ
- 40g
- (鶏みそ)
- ・鶏ひき肉
- 60g
- ・赤みそ
- 50g
- ・砂糖
- 大さじ1・1/2
- ・みりん
- 大さじ1・1/2
- ・酒
- 大さじ2
- ・しょうが汁
- 小さじ2
- (こしょうみそ)
- ・白みそ
- 40g
- ・信州みそ
- 30g
- ・砂糖
- 大さじ1
- ・みりん
- 大さじ1・1/2
- ・酒
- 大さじ2
- ・白こしょう(あらびき)
- 小さじ1/3
- (1)大根は2cmの厚さくらいの輪切りにし、少し厚めに皮をむき、米のとぎ汁でやわらかくゆで、水でしばらくさらします。
- (2)鍋にだし昆布、水気を切った(1)、たっぷりの水を加えて煮立て、弱火にして大根が温まるまで煮ます。
- (チーズみそを作ります)
- (3)白みそ、砂糖、みりん、酒を合わせ、焦がさないように弱火で練り、トロッとした感じになれば粗熱を取り、おろしたモッツァレラチーズを加えます。
- (鶏みそを作ります)
- (4)鶏ひき肉は熱湯をサッと通してほぐします。赤みそ、砂糖、みりん、酒を合わせ、焦がさないように弱火で練り、トロッとした感じになれば鶏ひき肉としょうが汁を加えます。
- (こしょうみそを作ります)
- (5)白みそ、信州みそ、砂糖、みりん、酒を合わせ、焦がさないように弱火で練り、ポッテリとした感じになれば火を止め、あらびき白こしょうを加えます。
- (6)器に大根を盛り、好みの調味みそをかけていただきます。