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2022年11月9日のレシピ

ほうれん草とベーコンのミニグラタン

  • 所要時間:10~20分
  • エネルギー:250kcal(1人分換算)

ほうれん草とベーコンのミニグラタン

材料

4人分

ほうれん草
1束
適量
ベーコン
2枚
マッシュルーム
4個
サラダ油
大さじ1/2
バター
10g
こしょう
少々
(ホワイトソース)
・バター
15g
・小麦粉
15g
・牛乳
200ml
・チキンコンソメ(顆粒)
小さじ1/2
・塩
少々
・こしょう
少々
溶けるチーズ
80g
パルメザンチーズ
20g

調理の手順

  • (1)ほうれん草はしっかり水洗いし、根元を薄く削り、塩を入れた熱湯でサッとゆでます。氷水に取ってしっかり冷やし、水気をしっかり絞ります。ベーコンは1cm幅に、マッシュルームは厚めのスライスにします。
  • (2)ホワイトソースを作ります。鍋にバターを溶かし、小麦粉を加えます。弱火でじっくり色が付かないように炒めます。牛乳を少しずつ加えながら、のばしていきます。チキンコンソメを加え、塩、こしょうで味をつけます。底から混ぜながら5分間火を入れます。
  • (3)フライパンにサラダ油、バターを熱し、ベーコンから炒めます。マッシュルームを加え、やや強火で炒めます。5cmの長さに切ったほうれん草を加え、サッと炒めます。塩、こしょうで調味します。(2)のホワイトソースの2/3量を加えて合わせます。
  • (4)グラタン皿にサラダ油(分量外)を薄く塗ります。(3)を入れます。残りのホワイトソースをかけ、溶けるチーズ、パルメザンチーズをふって、200℃のオーブン上段で焼きます。

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