2022年2月13日のレシピ
アボカドココアケーキ
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所要時間:60分以上
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エネルギー:176kcal(1人分換算)
12人分(直径18cm丸型1台分)
- アボカド
- 2個(250g)
- (A)
- ・全粒粉
- 100g
- ・薄力粉
- 50g
- ・ココアパウダー
- 50g
- ・ベーキングパウダー
- 小さじ2
- ・塩
- ひとつまみ
- (B)
- ・メープルシロップ
- 1/2カップ
- ・てんさい糖
- 大さじ2
- ・サラダ油
- 60ml
- ・豆乳
- 1カップ
- バニラエッセンス
- 少々
- (1)アボカドは皮をむいて、種を除き、ボウルに入れ、めん棒で潰します。
- (2)ボウルに(A)の材料をふるい入れ、泡立て器で混ぜます。
- (3)別のボウルに(B)の材料を合わせ、泡立て器でよくかき混ぜ、(1)のアボカド、バニラエッセンスを加え、さらによく混ぜます。
- (4)(2)に(3)を流し入れ、ゴムベラでサックリと混ぜ合わせます。
- (5)サラダ油(分量外)を塗った型に、(4)の生地を流し入れて、型ごと台の上に数回トントンと落として生地の空気を抜き、上面をゴムベラで平らにならします。
- (6)(5)を170℃に温めたオーブンに入れて約45分焼きます。途中、上面が焦げるようなら温度を160℃に下げます。焼けたら型のまま冷まします。
- (7)型から取り出し、お好みで、スライスしてレモン汁(分量外)をかけたアボカド(分量外)をトッピングしてもよいでしょう。