SUNDAY

MONDAY

TUESDAY

WEDNESDAY

THURSDAY

FRIDAY

SATURDAY
     
1
切り干しダイコンの酢のもの
2
ポークのコーンフレーク揚げ
3
夏野菜のナムル
4
ツナのカクテル
5
夏野菜の冷やしスープ
6
牛肉のしゃぶしゃぶサラダ
7
七夕寿司
8
イワシのチーズサンドフライ
9
野菜の揚げ出し
10
海草たっぷりヘルシー冷奴
11
ホタテ貝とタコのハーブ焼き
12
シャーベットケーキ
13
アナゴ野菜巻き天プラ
14
牛肉のビール煮
15
イカと夏野菜のサラダ
16
ナスと鶏肉のサラダみそ風味
17
オクラとろろ
18
牛肉とキャベツのマスタード炒め
19
ウナギごはんの笹つつみ
20
プラムゼリー
21
ナシ・クニン
22
ハモのスープ餃子
23
キスの天ぷら
24
コーン豆腐のハンバーグ
25
キュウリとザーサイの和えもの
26
アユぞうめん
27
鶏肉のマリネサラダ
28
イカ・エビ・ニンニクの茎の梅あん
29
ゆで卵のコロッケ
30
イカと焼き豆腐のうま煮
31
夏野菜のあっさりカレー