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2010年12月7日のレシピ

材料15個分

<皮>
 
・薄力粉
150g
・強力粉
150g
・砂糖
大さじ1
・ドライイースト
小さじ1
・ベーキングパウダー
大さじ1
・ラード
15g
・ぬるま湯
100ml
・牛乳
100ml
<スープのゼリー>
 
・中華スープ
75ml
・粉ゼラチン
5g
・水
75ml
<具>
 
・豚ひき肉
200g
・タマネギ
100g
・塩
小さじ1/2
・しょうゆ
大さじ1
・砂糖
大さじ1/2
・オイスターソース
小さじ1
・ごま油
少々
・キャベツ又は、白菜
適量

小龍包

所要時間:60分以上

エネルギー:136kcal(1個分換算 )

つくりかた

  1. (1)薄力粉・強力粉・砂糖・ドライイースト・ベーキングパウダーは合わせてボウルにふるいます。そこにラード・ぬるま湯・牛乳を加えて、全体がまとまる迄よくこねて、生地の表面が滑らかになれば丸めます。
  2. (2)油(分量外)を薄く塗ったボウルに生地を入れラップをし、温かい場所で30〜40分、2倍の大きさになるまで発酵させます。
  3. (3)生地を発酵させている間にスープのゼリーと具を作ります。ゼラチンは分量の水につけて戻します。鍋に中華スープを入れ温め、戻したゼラチンを溶かします。バットに入れて粗熱をとった後、冷蔵庫で冷やし、固まれば1cm角に切っておきます。
  4. (4)ひき肉に具の調味料を加えて粘りが出るまでよく練り、みじん切りにした玉ねぎとごま油を加え混ぜます。
  5. (5)(2)の生地に指を刺し戻らなければ軽く押してガス抜きし、ボウルから出して15等分に切ります。
  6. (6)生地を円形にのばし、15等分したスープと具を包み込み、せいろにキャベツをのせていきます。蒸気の上がった蒸し器に並べて、15分前後蒸します。

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