
15個分
- <皮>
- ・薄力粉
- 150g
- ・強力粉
- 150g
- ・砂糖
- 大さじ1
- ・ドライイースト
- 小さじ1
- ・ベーキングパウダー
- 大さじ1
- ・ラード
- 15g
- ・ぬるま湯
- 100ml
- ・牛乳
- 100ml
- <スープのゼリー>
- ・中華スープ
- 75ml
- ・粉ゼラチン
- 5g
- ・水
- 75ml
- <具>
- ・豚ひき肉
- 200g
- ・タマネギ
- 100g
- ・塩
- 小さじ1/2
- ・しょうゆ
- 大さじ1
- ・砂糖
- 大さじ1/2
- ・オイスターソース
- 小さじ1
- ・ごま油
- 少々
- ・キャベツ又は、白菜
- 適量
小龍包
所要時間:60分以上
エネルギー:136kcal(1個分換算 )
- (1)薄力粉・強力粉・砂糖・ドライイースト・ベーキングパウダーは合わせてボウルにふるいます。そこにラード・ぬるま湯・牛乳を加えて、全体がまとまる迄よくこねて、生地の表面が滑らかになれば丸めます。
- (2)油(分量外)を薄く塗ったボウルに生地を入れラップをし、温かい場所で30〜40分、2倍の大きさになるまで発酵させます。
- (3)生地を発酵させている間にスープのゼリーと具を作ります。ゼラチンは分量の水につけて戻します。鍋に中華スープを入れ温め、戻したゼラチンを溶かします。バットに入れて粗熱をとった後、冷蔵庫で冷やし、固まれば1cm角に切っておきます。
- (4)ひき肉に具の調味料を加えて粘りが出るまでよく練り、みじん切りにした玉ねぎとごま油を加え混ぜます。
- (5)(2)の生地に指を刺し戻らなければ軽く押してガス抜きし、ボウルから出して15等分に切ります。
- (6)生地を円形にのばし、15等分したスープと具を包み込み、せいろにキャベツをのせていきます。蒸気の上がった蒸し器に並べて、15分前後蒸します。





