
4人分
- カニ爪
- 8本
- カブ(小)
- 1/2コ
- フェンネル
- 適量
- 塩
- 少々
- ハチミツドレッシング
- ・ハチミツ
- 25g
- ・シェリー酒ビネガー
- 20ml
- ・ピーナッツオイル
- 50ml
- ・コショウ
- 少々
カニ爪とカブのハチミツドレッシング
所要時間:30分〜60分
エネルギー:147kcal(1人分換算 )
- (1)カニ爪は強火で約5分蒸します。
- (2)カブはスライサーでスライスし、塩熱湯でサッとゆで、氷水にとります。荒熱がとれれば水気をふき取ります。
- (3)ドレッシングの材料はよく混ぜ合わせます。
- (4)器に(3)を敷き、(1)、(2)を盛りつけ、フェンネルを飾ります。





