2010年10月13日のレシピ
1人分
カボチャ
40g
ヨーグルト
大さじ2
砂糖
小さじ1/2
塩
少々
コショウ
少々
カボチャのサラダ
所要時間:10分以下
エネルギー:49kcal(1人分換算 )
(1)カボチャは皮をむいて1cm角に切ってゆでます。
(2)ヨーグルト、砂糖、塩、コショウを合わせて(1)を和えます。