
4人分
- 豚肉(ヒレ)
- 300g
- 塩
- 少々
- コショウ
- 少々
- ベーコン
- 12枚
- ピカタ衣
- ・卵
- 3コ
- ・白ワイン
- 大さじ1
- ・粉チーズ
- 20g
- ・塩
- 少々
- ・コショウ
- 少々
- サラダ油
- 適量
- 付け合わせ
- ・キヌサヤエンドウ
- 20枚
- ・モヤシ
- 300g
- ・バター
- 少々
- ・塩
- 少々
- ・コショウ
- 少々
- ・ラディッシュ
- 4コ
- ・トマトケチャップ
- 適量
ベーコン巻きポークピカタ
所要時間:20〜30分
エネルギー:449kcal(1人分換算 )
- (1)豚肉は1cm厚さに切り、軽くたたいて塩、コショウし、ベーコンを巻きます。
- (2)溶き卵、白ワイン、粉チーズ、塩、コショウを合わせ、ピカタ衣をつくります。
- (3)サラダ油を熱し、(1)に(2)を付けて中火で両面を焼きます。
- (4)モヤシはヒゲ根を取り、キヌサヤエンドウはサッとゆで、バターで炒め、塩、コショウします。
- (5)ラディッシュは上部を切って中をくり抜き、トマトケチャップを詰めます。
- (6)器に(3)、(4)を盛り、(5)を添えます。





