
4人分
- ピーマン
- 5コ
- 豚ミンチ
- 70g
- 干シイタケ
- 2枚
- 干エビ
- 大さじ1
- 青ネギ
- 1本
- 土ショウガ
- 1片
- ニンニク
- 1片
- 赤トウガラシ
- 1本
- 調味料
- ・醤油
- 大さじ1
- ・酒
- 大さじ1
- ・砂糖
- 小さじ2
- ワンタンの皮
- 24枚
- キャベツ
- 適量
- パセリ
- 適量
- 花椒塩
- 少々
- ・花椒
- 少々
- ・塩
- 少々
- 揚げ油
- 適量
変わり揚ワンタン
所要時間:30分〜60分
エネルギー:321kcal(1人分換算 )
- (1)ピーマンはヘタ、種を取り、粗みじん切りにします。
- (2)もどした干シイタケ、もどして殼を取った干エビは、各々みじん切りにします。
- (3)青ネギ、土ショウガ、ニンニクは、みじん切りにします。
- (4)赤トウガラシも、みじん切りにします。
- (5)(3)を炒め、(1)、(2)、(4)を加え、豚ミンチ、調味料も加えてサッと炒め、冷まします。
- (6)ワンタンの皮で(5)を包み、合わせめに水をつけて、ねじるようにしてとじ、油で揚げます。
- (7)器にキャベツのせん切りを敷き、(6)を盛り、パセリを飾って、花椒塩を添えます。





