
4人分
- 豚肉(薄切り)
- 100g
- 干ししいたけ
- 4枚
- ピーマン
- 2個
- 春雨
- 60g
- たけのこ(水煮)
- 40g
- しょうが
- 5g
- 塩
- 小さじ1/3
- しょうゆ
- 小さじ2
- 砂糖
- 小さじ1
- ごま油
- 小さじ1
- サラダ油
- 大さじ1
- 春巻きの皮
- 8枚
- 水溶き片栗粉
- 適量
- (タレ)
- ・しょうゆ
- 大さじ2
- ・酢
- 大さじ2
- ・練り辛子
- 適量
- ケチャップ
- お好みで
- 花椒塩
- お好みで
- サラダ菜
- 4枚
- 揚げ油
- 適量
春巻き
所要時間:30分〜60分
エネルギー:369kcal(1人分換算 )
- (1)豚肉、もどした干ししいたけ、ピーマン、たけのこはそれぞれ細切りにします。しょうがは千切りにしておきます。春雨は固めにゆでておき、食べやすい長さに切っておきます。
- (2)中華鍋にサラダ油とごま油を熱し、豚肉、野菜を炒めます。塩、しょうゆ、砂糖で味つけします。春雨を加えて混ぜます。器に取り出し冷ましておきます。
- (3)春巻きの皮を広げて(2)の具をのせます。手前からしっかり巻き、巻き終わりに水溶き片栗粉をつけてしっかり止めます。タレは調味料を合わせて作ります。
- (4)中華鍋に揚げ油を160℃に熱し、春巻きを入れてじっくり返しながらカラッと色よく揚げます。
- (5)春巻きを斜め半分に切り、器にサラダ菜をしいて盛りつけます。ケチャップ、花椒塩を添えます。タレと練り辛子も添えます。





