
太巻き3本分
- (すし飯)
- ・米
- 2合
- ・昆布
- 3cm
- (A)
- ・酢
- 大さじ3
- ・砂糖
- 大さじ2
- ・塩
- 小さじ1弱
- (かんぴょうと椎茸煮)
- ・かんぴょう
- 15g
- ・干ししいたけ
- 3枚
- ・砂糖
- 大さじ1・2/3
- ・醤油
- 大さじ1
- ・だしまたはしいたけのもどし汁
- 250cc
- (卵焼き)
- 作りやすい分量
- ・卵
- 3個
- ・砂糖
- 大さじ1
- ・塩
- 少々
- ・だし
- 大さじ3
- ・油
- 小さじ2
- 焼き穴子
- 50g
- きゅうり
- 縦割り1/3本
- かにかまぼこ
- 4本
- みつば
- 20g
- 焼きのり
- 3枚
- (手酢)
- 水:酢
- 適宜 1対1の割合
太巻き 恵方巻き
所要時間:60分以上
エネルギー:589kcal(1本分換算 )
- (1)米は少し少なめ(または炊飯器のすしめしのところ)で水加減をし、昆布を入れて炊きます。炊き上がったらすぐに飯台または、ボウルに取り出し、(A)をまわしかけます。ごはんに合わせ酢を吸ったら、すぐにごはんを広げ、うちわであおぎながら切るように混ぜます。
- (2)干し椎茸は水でもどし、かんぴょうは塩もみをした後、水洗いします。だしでやわらかくなるまで煮、砂糖、醤油を加え、汁けがなくなるまで煮ます。かんぴょうは、のりに合わせて切り、椎茸はうす切りにします。
- (3)卵は溶きほぐし、だし、砂糖、塩を混ぜ、卵焼きを作ります。焼きあがったら巻きすで形を整え、1cm角の棒状に切ります。太巻き1本に細く切ったものを1本使用します。
- (4)みつばはさっとゆでて水にとり、水けを絞ります。
- (5)焼き穴子は刻み、きゅうりは縦2等分に切ります。カニかまぼこは1本を縦2等分に切ります。
- (6)巻きすにのりの裏を上にしておき、すし飯の半量を指先に手酢をつけ、向こう側3cmを残してむらなく広げます。
- (7)すし飯の中央に7種類の具をおきます。巻きすごと手前から持ち上げ、手前と向こうのすし飯を合わせる気持ちで一気に巻き込み、のりの部分にころがします。巻きすで巻きなおして形を整えます。
- ※卵焼きの作りやすい分量では、巻き寿司4本分の卵焼きが出来ます。





