
4人分
- 切り干しダイコン
- 80g
- ベーコン
- 4枚
- ミニトマト
- 5コ
- (a)<調味料>
- ・コンソメスープの素
- 1コ
- ・水
- 2.5カップ
- ・こしょう
- 少々
- ・トマトピューレ
- 大さじ2
- (b)
- ・サラダ油
- 大さじ1
- ・バター
- 大さじ1
- <添え物>
- ・パセリ(みじん切り)
- 適宜
切干大根とベーコンの洋風煮
所要時間:30分〜60分
エネルギー:178kcal(1人分換算 )
- (1)切り干しダイコンは水を2〜3回取り替えて洗い、ごみや汚れを取ります。ボウルにひたひたになるぐらいの水を入れて10分ぐらい戻します。しっかり水気を切って3〜4cmの長さに切ります。
- (2)ベーコンは短冊に切り、ミニトマトは4等分に切ります。
- (3)鍋に(b)のバターとサラダ油を入れて熱し、(1)の切り干しダイコンと(2)のベーコンを炒めます。全体に油が回ったら、(a)の調味料を加えて煮ます。煮汁が半分以下になったら、トマトを加えて軽く煮ます。
- (4)器に盛り付け、パセリを散らします。





