2009年12月16日のレシピ

豆腐とワカメのみそ汁

所要時間：10分以下
消費カロリー：55kcal（1人分換算 ）

1. (1)豆腐はサイコロ状に切ります。
2. (2)ワカメは水でもどして、食べやすい大きさに切ります。
3. (3)出し汁を煮たて、(1)を入れて中火で煮ます。
4. (4)みそをとき入れます。
5. (5)(2)を加えて少し煮ます。