1人分

シュウマイ: 2コ

タマネギ: 1/8コ

シイタケ: 1枚

ピーマン: 1/2コ

(a):

・チキンスープ: 50ml

・砂糖: 小さじ1

・酢: 小さじ1

・トマトケチャップ: 小さじ1

・醤油: 小さじ1/4

水溶き片栗粉: 適量

サラダ油: 適量

2009年9月16日のレシピ

甘酢シュウマイ

所要時間：10分以下
消費カロリー：247kcal（1人分換算）

(1)シュウマイは揚げます。
(2)タマネギ、シイタケ、ピーマンはせん切りにします。
(3)鍋に油を熱し、(2)を炒め、(a)を加え、水溶き片栗粉でトロミをつけ、(1)を加えてからめます。