1 ほうれん草のシフォンケーキ
2 マンゴープリン	3 アジのさんが焼き風	4 白身魚の甘酢あんかけ	5 マヨ豚丼	6 豚肉とパパイヤの甘酢炒め	7 豚肉とアサリのあっさり蒸し	8 そら豆ケーキ
9 オートミールクッキー	10 ゴーヤのナムル	11 豚肉のしょうが焼	12 きんぴらセロリ	13 蒸し鶏サラダ	14 冷製　洋風茶碗蒸し	15 水ようかん
16 白玉だんごのフルーツパンチ	17 玄米ライスとひよこ豆のカレー	18 スパイシーチキン	19 芹菜の炒めもの	20 牛肉の利休風ステーキ	21 おろし蒸し豚のサラダ	22 マスカルポーネチーズケーキ
23 ババロアプディング	24 ナスの梅肉和え	25 タンドーリチキン	26 ズッキーニの辛味炒め	27 鶏手羽の野菜煮込み	28 カボチャのエビあんかけ	29 レモンババロアケーキ
30 冷やし白玉ぜんざい	31 パイナップルの白和え